Vortrag: Wendepunkt im Leben

Als Rednerin vermittle ich mit persönlichen Erfahrungen und einer Portion Humor neue Impulse. In meinem Vortrag:

„Burnout – Katalysator für einen Wendepunkt im Leben“

zeige ich, auf welchen Säulen das Leben eines jeden steht, welche (Führungs-)Persönlichkeiten es gibt und was es heißt, Verantwortung für die eigene (Stress-)Situation zu übernehmen. Anhand eigener Erfahrungen verrate ich humorvoll und glaubwürdig, wie man seine Lebenssäulen neu ausrichten und in Balance bringen kann. Dabei gehe ich auf unterschiedliche Persönlichkeitsstrukturen ein und entwickle zugehörige Strategien.Schaffen Sie Ihre innere Balance. Lernen Sie mit Stress und Konflikten besser umzugehen, indem Sie Folgendes erkennen:
  • Was ist Stress? Was ist Burnout?
  • Physiologische Veränderungen bei Stress
  • Die sieben Lebenssäulen (Job, Geld, Soziales Umfeld, Gesundheit, Freizeit, Werte & Sinn, Lebensentwurf)
  • Auf welchen Säulen steht mein derzeitiges Leben (beruflich / privat)?
  • Welche Säulen (beruflich / privat) sind im Gleichgewicht / Ungleichgewicht?
  • Was ist mein Fundament?
  • Welche Persönlichkeitstypen gibt es?
  • Welche Führungstypen gibt es?
  • Bin ich ein Burnout-Typ?
  • Wie gehe ich persönlich mit Stress / Konflikten um?
  • Welche Einstellungen und Glaubenssätze habe ich?
  • Was haben meine Gedanken und Gefühle mit meinem Stressempfinden zu tun?
  • Wie beuge ich Stress vor?
  • Was ist Achtsamkeit?
  • Wie übernehme ich Eigenverantwortung? Für mich und meine Gesundheit.
  • Über welche inneren und äußeren Ressourcen verfüge ich, um meine Lebenssäulen zu stabilisieren?
  • Was kann ich tun, wenn ich einen Burnout-Betroffenen in meinem Umfeld (beruflich / privat) habe?
  • Wie kann ich als Führungskraft mein Team hinsichtlich Stressmanagement-Maßnahmen unterstützen? Wo liegen die Grenzen?

Ein Vortrag, der neue Impulse vermittelt und unter die Haut geht, weil das Thema jeden angeht. Eine ehrliche und authentische Analyse. Klartext und Gänsehaut-Feeling garantiert.

Auf einen Blick:
Zielgruppe: Führungskräfte, Mitarbeiter, Kunden
Personenzahl: unbegrenzt
Dauer: ca. 70 min
Investition: 3.500,- EUR zzgl. MwSt. sowie Reise- und Übernachtungskosten.
AGBs: Vortrag

Sie möchten mich einmal live erleben?

Den nächsten öffentlichen Vortrag halte ich am 08. September 2017 um 20 Uhr in Berlin.

Der Eintritt ist frei: Tickets