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Seminare für Achtsamkeit, Resilienz & Bewusstseinsarbeit

Online & vor Ort | Individuell anpassbar | Nachhaltig wirksam
 

Alle Seminare sind als Präsenzveranstaltung oder Online-Webinar buchbar (5–12 Teilnehmer). Die meisten Formate sind als 2-Tages-Seminare oder 6-teilige Online-Module konzipiert. Gerne erstelle ich ein individuelles Angebot, das genau zu deinen Bedürfnissen passt.
 

💶 Mein Honorar beginnt bei 5.950,- € zzgl. MwSt.
📍 Präsenzseminare: Reise- und Übernachtungskosten werden separat berechnet.

Achtsamkeit: Mehr Gelassenheit & Bewusstheit

Achtsamkeit im Business – für mehr Fokus, Klarheit & innere Ruhe
 

In diesem Seminar lernst du, den gegenwärtigen Moment bewusst wahrzunehmen und dich von stressenden Gedanken zu lösen.
Durch gezielte Achtsamkeitsübungen entwickelst du mehr innere Gelassenheit und stärkst deine Selbstfürsorge.

 

✔ Wahrnehmung & Bewusstsein schärfen
✔ Stress abbauen & innere Ruhe finden
✔ Achtsamkeit in den Arbeitsalltag integrieren

 

Formate für deine Bedürfnisse:
🔹 Mindful Morning (online) – 25 Minuten für einen achtsamen Start
🔹 Achtsamkeitsseminar – Intensives 2-Tages-Training
🔹 Achtsamkeitsretreat – 5-tägige Tiefenerfahrung

Resilienz: Widerstandskraft stärken & Krisen meistern

Für Unternehmen & Führungskräfte, die nachhaltig wachsen wollen

In diesem Seminar entwickelst du mentale Stärke und lernst, Herausforderungen mit mehr Gelassenheit zu bewältigen. Durch integrative Achtsamkeits- und Resilienztechniken förderst du deine innere Balance und bleibst auch in herausfordernden Zeiten handlungsfähig.

Innere Widerstandskraft aufbauen
✔ Souverän mit Krisen & Herausforderungen umgehen
✔ Mentale & emotionale Stärke entwickeln

Stressbewältigung: Mehr Balance & Gelassenheit

Erkenne deine Stressmuster & finde nachhaltige Lösungen
 

In diesem Seminar erfährst du, wie du Stress gezielt reduzierst und deine innere Balance stärkst. Durch wissenschaftlich fundierte Methoden gewinnst du mehr Klarheit, Ruhe und Widerstandskraft für deinen Berufsalltag.
 

Individuelle Stressoren erkennen & abbauen
✔ Entspannungstechniken für den Alltag erlernen
✔ Selbstfürsorge & Resilienz stärken

Gerne erstelle ich für dich und dein Team ein individuelles Angebot, das zu euch passt. Als Online- oder Präsenzseminar, als einmaliges Angebot oder wiederkehrendes Format.

Nimm jetzt Kontakt zu mir auf und lass uns ins Gespräch kommen. Ich freue mich auf dich!

Transformation: Vom Konflikt zur echten Verbindung

Teamdynamik stärken & nachhaltige Lösungen finden
 

Dieses Seminar hilft Teams, Konflikte bewusst zu lösen und in eine stärkende Zusammenarbeit zu transformieren. 


Durch gezielte Reflexion und Persönlichkeitsarbeit entstehen neue Perspektiven, Verständnis und echte Verbundenheit.
 

Persönlichkeitsstrukturen & Glaubenssätze erkennen
✔ Verständnis & Empathie im Team stärken
✔ Vom Ich zum WIR: Zusammenarbeit neu gestalten

📞 Bereit für den nächsten Schritt?

Lass uns gemeinsam herausfinden, welches Format am besten zu dir und deinem Unternehmen passt.

Was meine Teilnehmer sagen

Business_Achtsamkeitsseminare_Wibke_Regenberg
„Wibkes Achtsamkeitsseminar war für mich eines der wertvollsten und nachhaltigsten Trainings im Bereich Persönlichkeitsentwicklung. Die Inhalte waren sehr gut durchdacht und vorbereitet, wobei Wibke während der zwei Tage sehr individuell auf die Gruppe eingegangen ist und Schwerpunkte je nach Bedarf gesetzt hat. Besonders gefallen hat mir die Balance zwischen Fakten / Modellen und einer eher spirituellen Sichtweise der Themen, so dass man auch mal über den eigenen Tellerrand schauen durfte. Ich habe selten so viele Ideen und konkrete To-Dos für mich aus einem Seminar mitgenommen, die ich tatsächlich auch bereits in meinen Alltag integrieren konnte. Vielen Dank dafür und bis zum zweiten Teil!“
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©2025 Wibke Regenberg

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