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Die häufigsten Fragen und meine Antworte
Gerne! Ich bin in Ostwestfalen geboren und im Dezember 1973 zur Welt gekommen. Mein Lebensweg war facettenreich und hat mich auf verschiedene Arten geprägt: Nach meinem Abitur habe ich zunächst eine Ausbildung zur Hotelfachfrau absolviert und danach im Event- und Medienbereich gearbeitet. Später habe ich in Berlin Wirtschaftskommunikation studiert.
2006 bin ich den Schritt in die Selbstständigkeit gegangen und habe eine eigene Redneragentur gegründet, in der ich Keynote-Speaker vermarktet und an Unternehmen vermittelt habe. 2009/2010 führte mich ein Burnout in eine Lebenskrise – und zugleich in die wichtigste Phase meines Lebens. Dieser Moment zwang mich dazu, innezuhalten und mich tief mit meinen Werten, Bedürfnissen und meiner inneren Wahrheit auseinanderzusetzen.
Nach dieser Erfahrung habe ich mein Leben bewusst verändert und einen neuen Weg eingeschlagen. Seit 2011/2012 unterstütze ich Menschen dabei, ihre psychische Gesundheit zu stärken, achtsamer zu werden und bewusste Entscheidungen zu treffen – sei es im Privatleben oder im beruflichen Kontext. Mein Fokus liegt auf Achtsamkeit, gesunder Führung und einem ganzheitlichen Bewusstsein für Körper, Geist und Seele. Über die Jahre sind Seminare, Gruppencoachings, Vorträge und Energiearbeit Teil meiner Arbeit geworden.
Schon früh in meinem Leben spürte ich, dass mich das „Warum“ des Lebens tief bewegt. Mit 16 war ich Austauschschülerin in Südafrika, später lebte ich in London, und als Teenager träumte ich davon, Astronautin zu werden. Mich faszinierte der Kosmos, die Weite, die Verbindung zu etwas Größerem. Doch damals fehlte mir das Bewusstsein, was das wirklich für mich bedeutete.
Heute weiß ich, dass ich diese Verbindung in mir selbst finden musste – durch Achtsamkeit, innere Balance und den Mut, bewusst neue Wege zu gehen. Lange habe ich das Gefühl getragen, „hier nicht richtig zu sein“, bis ich durch meinen Burnout meine "Berufung" entdeckte: Menschen wie dich auf ihrem Weg zu mehr Bewusstsein und gesunder Selbstführung zu begleiten.
Das ist meine Geschichte. Was ist deine? Wenn du sie erforschen möchtest, freue ich mich darauf, dich ein Stück weit zu begleiten.
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